AM 6:30 出勤前ラン 膝の痛みも治まり、台風も過ぎて５日振りのランニング再開です。 正直、目覚めた時は走りに行く事が面倒に思えて布団の中で練習するかどうか葛藤していました。この日記（ブログ）を書いていなかったら楽な方へ逃げていた気がします。 頑…