6月10日

AM 9:00

予報では雨だったのに、朝から降りそうで降らない感じの天気。

今日は身体を休ませるつもりだったのに・・・

仕方ない…梅雨の間の貴重な日かもしれないから走っておこう。

我が家から程近い、公園へGO！

なんだか凄い人。

入口付近まで車が溢れかえっていました。

中学生？高校生？　今日は陸上の大会日のようです。

うーん、どうしよう・・落ち着いてジョギングできそうもない…

でもせっかく来たんだから走っていこう。

いつも走っているトリムコースがウォーミングアップの学生でいっぱい。

うっ…　皆、物凄いスピードで横を走り抜けていくじゃありませんか。

これはちょっと場違いな気がしたので１周だけして、そそくさと帰る事に・・・

本日のトレーニング結果

　・ジョギング：40分
　・スクワット：50回 × 1